Kako započeti dan da biste ostali zdravi i mladi
Lagani i nježni pokreti istezanja pomažu u stimulaciji mišića, pokretanju cirkulacije krvi nakon spavanja, sprječavanju zadržavanja tekućine…
Zašto je jedenje kasno noću toliko štetno?
Noću vam ne treba energija, pa kada nivo inzulina poraste, proces preraspodjele šećera u jetri i masnom…
Napitak za zdravlje tijela
Ako vam je kosa izgubila sjaj, nokti vam se lome i pojavili su se tamni krugovi ispod…